西藏首次迎来“桃李杯”舞蹈展演 助力青少年舞蹈人才培养
7月20日，西藏自治区拉萨市迎来国内舞蹈艺术领域权威赛事“桃李杯”首场展演。此次活动由中国文化艺术发展促进会青少年艺术教育工作委员会主办，为西藏青少年搭建起中国国家级艺术展示平台。
据了解，本次展演特别鼓励创作融合藏族文化基因的舞蹈作品，藏戏、果谐、堆谐、热巴等舞蹈成为本届展演的亮点。创立于1985年的“桃李杯”始终是中国舞蹈教育发展的风向标，此次落地雪域高原，既是国家对边疆艺术教育的有力扶持，更是为西藏舞者提供了直通全国舞台的宝贵机遇，在西藏站荣获特等奖、一等奖及特别奖的优秀选手及作品，将获得赴深圳参加全国总展演的入场券。
(贡确 制作 王嘉怡）
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每日一遍，防止抑郁
航校的训练一般从早上6点20分开始，先开准备会，研究当天的天气条件、飞机状况、飞行科目。飞行训练结束后，要到讲评室开会，复盘当天的训练情况，针对性地进行查漏补缺，同时预习明天的科目。每天一套流程走下来，至少10小时起步。
